Foto: din surse publice
Chiar și în modul standby, routerul și dispozitivele conectate la acesta consumă energie electrică
Sursă:
Oprirea Wi-Fi pe timp de noapte este un obicei simplu care poate îmbunătăți somnul, reduce facturile la energie și face ordine în viața digitală.
Tehnologia modernă ne ține online 24 de ore din 24, 7 zile din 7, însă un număr tot mai mare de experți ne sfătuiesc să ne limităm în mod conștient utilizarea rețelelor wireless seara și noaptea. Oprirea Wi-Fi în mod regulat înainte de culcare poate oferi beneficii tangibile neașteptate – și iată de ce.
Mai puțină expunere electromagnetică
Dispozitivele fără fir emit în mod constant unde electromagnetice, ale căror efecte asupra organismului sunt încă în curs de studiu. Reducând contactul cu acestea pe timpul nopții, creați condițiile pentru ca organismul să se recupereze mai profund și să se odihnească mai deplin.
Somn mai bun și mai profund
Câmpurile electromagnetice pot afecta negativ somnul, provocând insomnie, odihnă superficială și senzație de oboseală dimineața. Oprirea Wi-Fi reduce riscul tulburărilor de somn și ajută organismul să se refacă mai eficient.
Economii reale de energie
Chiar și în modul de așteptare, routerul și dispozitivele conectate la acesta consumă energie electrică. Dezactivarea Wi-Fi în mod regulat vă reduce facturile la utilități și vă face consumul de resurse mai ecologic.
Îmbunătățirea igienei digitale
Accesul constant la internet este adesea absorbit de derularea fără scop a feed-urilor și vizionarea de conținut inutil târziu în noapte. Limitând accesul la internet noaptea, vă creați obiceiuri digitale sănătoase, reduceți supraîncărcarea cu informații și vă creșteți propria productivitate.
Nivel de securitate suplimentar
O rețea de acasă deconectată noaptea înseamnă mai puține șanse de acces neautorizat, hacking și atacuri cibernetice atunci când dormiți și nu controlați sistemul.
Pentru a transforma dezactivarea Wi-Fi într-un obicei util, trebuie doar să configurați un program automat pe router sau să utilizați un temporizator de priză. În timp, va deveni un ritual natural de seară – la fel ca stingerea luminilor – care vă va permite să dormiți mai bine, să economisiți resurse și să vă simțiți echilibrat digital.
Site-ul nu este sigur! Toate datele dvs. sunt în pericol: parolele, istoricul browserului, fotografiile personale, cardurile bancare și alte date personale vor fi utilizate de atacatori.
